Groll & Schuld­ge­füh­le lösen

An die­sem Wochen­en­de wird eine klä­ren­de Metho­de der Selbst­er­for­schung aus dem holis­ti­schen Wachs­tum­s­yo­ga vor­ge­stellt. Durch die Anwen­dung und Übung ist es mög­lich, sich nach­hal­tig von zer­mür­ben­dem Groll oder/und pla­gen­den Schuld­ge­füh­len zu lösen. Beson­ders wirk­sam ist dies in einer Zeit, in der wir nach einer unge­woll­ten Wen­dung unse­res Lebens oder unvor­her­seh­ba­ren Schwie­rig­kei­ten in Gefüh­len von Ohn­macht, Wut auf ande­re, Groll, Ver­zweif­lung oder Ent­täu­schung fest­ste­cken. Sehr wert­voll ist die­se Metho­de auch, wenn wir glau­ben, kei­ne wirk­lich hoff­nungs­vol­le oder freu­di­ge Per­spek­ti­ve auf unser Leben haben zu kön­nen. Die Übun­gen wer­den eine befrei­en­de Wir­kung auf unser Lebens­ge­fühl in Gang set­zen, wodurch alte Vor­stel­lun­gen und Las­ten von Groll oder Schuld­ge­füh­le von uns abfallen.

Mög­li­che sehr tie­fe Wir­kun­gen sind gro­ße men­ta­le und emo­tio­na­le Erleich­te­rung, der tief­grei­fen­de Abbau von kör­per­li­chen Span­nungs­zu­stän­den und/oder das Her­vor­tre­ten unse­rer wah­ren leuch­ten­den und mit­füh­len­den Natur. Im all­täg­li­chen Leben führt das zu einer nach­hal­ti­gen Lösung und Befrei­ung von Schuld­ge­füh­len oder Ver­zagt­heit, inten­si­ven Glücks­er­fah­run­gen, der Wie­der­her­stel­lung und Stär­kung eines Grund­ver­trau­ens in uns selbst und das Leben.

Am Sams­tag­nach­mit­tag wer­den in einem phi­lo­so­phisch – psy­cho­lo­gi­schem Vor­trag die Ursa­chen mensch­li­cher Pro­ble­me und die Grund­zü­ge von wirk­li­cher Klä­rung unse­rer Prble­me auf­ge­zeigt und eröttert.

Jeweils am Freitag‑, Sams­tag- und Sonn­tag­mor­gen star­ten wir mit einer Übung zur Selbst­wahr­neh­mung. Zwi­schen den jewei­li­gen Übungs­se­quen­zen ist Raum für medi­ta­ti­ve Spa­zier­gän­ge. Wir inte­grie­ren Atem­übun­gen und geführ­te „Rei­sen“ zur Unter­stüt­zung der inne­ren Arbeit.

TERMINE:
14. bis 16. Juli 2023

VERANSTALTUNGSORT
Vorm Holz 1 in 82380 Peißenberg

BEGINN+ENDE
Frei­tag: 11:00 bis Sonn­tag: bis ca. 16:00

WERT:
350,- € für 3 Tage

ANFRAGEN und ANMELDUNG:
Über das Kontaktformular