Wachstumsyoga

Intensiv und achtsam leben.

In diesem Kurs bekommen Sie die Gelegenheit, sich den zentralen Lebensfragen zuzuwenden und Ihr eigenes Leben vor diesem Hintergrund zu klären. Mit dem richtigen Handwerkszeug, Übungen und Unterstützung bringen Sie Licht und Einsicht in Ihre wesentlichen Lebensbereiche. Dadurch können Sie, auch mit Hilfe der Gruppe, Ihre eigene Ethik überprüfen und anwenden. Das fördert Ihre Fähigkeit, das eigene Leben auf die Grundwahrheiten auszurichten und diese Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren.

Für wen?

Der Kurs eignet sich für Menschen, die

• mehr Bewusstheit und Achtsamkeit entfalten möchten,
• ihr Leben auf ihre innere Wahrheit ausrichten möchten,
• inneren Frieden und Erfüllung suchen,
• ihre Beziehungen verbessern wollen,
• bereit sind, Probleme zu erkennen und aufzulösen.

Wie geht das?

Auf dieser Reise dürfen Sie ein weites Gebiet von den alltäglichen Lebensthemen bis zu den Grenzfragen der Existenz für sich untersuchen. Es geht darum, Leben aus den verschiedensten Perspektiven zu begreifen und dem Sein, auch dem eigenen, auf vielfältigen Ebenen zu begegnen. Sie erkennen, wie Sie durch Ihre subjektive Wahrnehmung der Dinge mit der kollektiven Sicht des Lebens verwoben sind.

Warum?

Die intensive Erforschung der wesentlichen Lebensbereiche öffnet Sie für Wahrheit und Wirklichkeit und fördert bewusstes Entscheiden. Sie stärken Ihre Fähigkeit, dem eigenen Leben selbst die ureigene Richtung zu geben. Sie beschäftigen sich mit dem, was Ihrem Leben Sinn gibt, um auf dieser Grundlage mit anderen respektvoll, mitfühlend und real in Beziehung zu treten.

Themen

Geld-Klärung, Weiblichkeit und Männlichkeit und Sexualität, Natur und Ritual, unsere Beziehung zum Leben, Lösung von Groll und Schuldgefühlen, Lösung von Widerständen, Tod und Wiedergeburt, Integration und Ausblick.

Methoden

Klärungsarbeit, Herzensarbeit, Entspannungsübungen, geführte Meditationen, Rituale, Skulptur- und Aufstellungsarbeit, Singen, Malen, Naturerfahrung.

Kursablauf

Nach dem Besuch eines Einführungswochenendes in Heilender Kommunikation, das unabhängig gebucht werden kann, umfasst der Kurs acht Wochenendseminare und zehn Studienabende, etwa einmal pro Monat. Die Themen der Studienabende lassen sich im Bedarfsfall auch in zwei Wochenendseminaren zusammenfassen. Die acht Blöcke führen von der Einführung in die heilende Kommunikation über den Umgang mit Problemen, Klarheit im Umgang mit Geld, Weiblichkeit und Männlichkeit, das Lösen von Groll und Schuldgefühlen, Widerstände und Hindernisse, Tod und Wiedergeburt bis zur Beziehung zum Leben, Integration und Alltag.